Mnenj o tem, koliko vode bi morali popiti vsak dan, je toliko kot samih ljudi. Nekateri pravijo, da je dovolj spiti toliko, kolikor potrebujemo, spet drugi pa pravijo, da se moramo prisiliti popiti več.
Gospa iz te zgodbe pa se je odločila narediti eksperiment.
42-letna Sara je pogosto imela migrene in bila je letargična, zdravnik pa ji je dal le splošna priporočila, kot to, da naj popije več vode.
Sara se je tako odločila, da bo to tudi preizkusila in za naslednje 4 tedne je vsak dan popila več vode. Imela je cilj, da čisto vsaki dan popije minimalno 3 litre vode.
To je fotografija pred začetkom njenega majhnega eksperimenta. Že po tednu dni pa je njena koža postajala mehkejša na dotik in bolj napeta.
(FOTO: Sarah Smith)
Bila je videti neprimerljivo bolje, njene gube so bile vidno zglajene, kolobarji pod očmi pa so izginili.
Sara pravi, da se je začela tudi bolje počutiti, izgubila pa naj bi še nekaj kilogramov!
Vodo je popila pred vsakim obrokom, lakoto pa je pogosto zadovoljila le z odžejanjem.
In po štirih tednih je Sara sporočila, da se počuti kot nova!
Njena koža žari od naravne lepote, njene oči so polne sijaja, lasje pa okrepljeni. Da bi videli razliko, ni treba, da smo mojster, le poglejte primerjavo slik:
Razlike so vidne s prostim očesom!
(FOTO: Sarah Smith)
Sara sedaj vse prepričuje, naj se odpovejo gaziranim pijačam, kavam in sokovom, ter pijejo samo vodo.
Morda pa se le splača to preizkusiti, saj očitno voda odšteva leta…
Koliko vode pa vi popijete čez dan? Delite z nami svoje izkušnje!
(FOTO: Sarah Smith)
