Menu

Te nasvete 104 let starega ruskega modreca velja prebrati. Nekaterih ne boste našli niti v knjigah!

Lep dan 18. 6. 2019 ob 13:20

Nasveti, iz katerih se lahko zagotovo naučimo nekaj modrega. Življenje je resnično izziv, če ga vsak dan znova uživamo na svoj način.

 

 

104-letni ruski modrec je v svojem življenju doživel marsikaj. Izoblikoval je nekaj misli, ki nam bodo lahko v oporo in navdih:

  

1. Naučite se »videti vse živo« in uživajte v vsem – trava, drevesa, ptice, živali, zemlja, nebo. Čuvajte jih prijazno in s polnim srcem, to vam bodo vrnili. To je znanje, ki ga ne boste našli v knjigah.

2. Vzemite si nekaj časa, da stojite bosi na tleh. Dajte svoje telo na zemljo, da ga le-ta povabi k sebi.

 

 

3. Ujemite vsako priložnost, da ste bilzu vode. Osvobodili se boste utrujenosti in očistili svoje misli. 

4. Kadarkoli je to mogoče, pijte veliko vode, ne čakajte, da boste žejni. To je najboljše zdravilo. Ne pijte sladke in slane vode. 

 

5. Zelenjava naj bo vsak dan na vaši mizi. Najprej rdeča pesa, na zemlji ni boljše hrane. Potem fižol, buče, jagode, korenje, paradižnik, paprika, špinača, solata, jabolka, grozdje, slive. 

6. Če želite, lahko jeste meso. Ampak redko. Nikoli ne jejte svinjine, saj vas pošlje v drug svet. 

 


7. Klobase, ocvrti krompir, piškoti, sladkarije in hrana v pločevinkah so slaba hrana. Moja hrana so žita, fižol in zelenjava. 

8. Post je največja milost. Nič me ne okrepi bolj. Kosti postanejo lažje, sem kot ptica, srce postane veselo. 

 
9. Če želite osvežiti kri v glavi, morate čez dan spati pol ure. Ne spite takoj po obroku, nato se maščobe kopičijo v krvnih žilah. 

10. Umirite se ali spite dovolj.

 

11. Poskušajte ostati več v naravi. 

12. Ne pozabite orehov. Orehi izgledajo kot naši možgani in so odlična hrana za njih.

 

13. Bodite prijazni, a hkrati previdni pri ljudeh.

14. Ko ste žalostni, pojdite k vodi. Voda vam bo odvzela žalost. Pomembno je, da se spomnite: za telo in dušo so najboljše zdravilo: post, molitev in fizično delo.

 

 


15. Nikoli se ne bojte naučiti in narediti nekaj novega.

 

 

 

 


Smo ti všeč?


x Zapri